Cada vez menos personas creen en las dietas milagrosas

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Es cierto, cada vez menos gente cree en dietas milagrosas. Si bien no son muchos los que hasta ahora han votado en la encuesta de este blog (voten ya, que esperan!!!!), queda claro que muy pocos consideran que se puede lograr en peso ideal en menos de un mes.

Lo verdadero y concreto es que hay dietas que sí pueden lograr reducciones drásticas de peso en una semana o diez días, pero habría que analizar que tan sostenibles son. A priori no hay que descartar nada. Al fin y al cabo no se trata de una receta mágica que sirva igual para todos.

Lo mejor es asesorarse con un especialista, lo que no quita mantenerse informado pero siempre discriminando la información. ¿¿Se han dado cuenta la poca cantidad de autores de blogs o webs de salud que dan su nombre??

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