Riesgos de no beber líquidos adecuadamente

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Nada nuevo, pero siempre vale recordar los consejos implícitos en estas noticias. Ahora sí, que no se entienda que para tener mucha salud hay que beber mucha agua. Ningún exceso es bueno como ya indicamos anteriormente por aquí (practicamente es nuestro lema: ni de "lo bueno" exageres).



Reproducimos la noticia:



La ingesta inadecuada de líquidos, además de favorecer la deshidratación, podría estar relacionada con la litiasis renal, infecciones del tracto urinario, cáncer colorrectal o de vejiga, enfermedad dental, estreñimiento, alteraciones del metabolismo proteico y lipídico y patología gerontológica y cognitiva.



Así lo advirtieron la semana pasada los expertos reunidos en una jornada organizada por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) en el seno de la Exposición Internacional de Zaragoza.



Ante el desconocimiento de la población sobre la importancia de una correcta hidratación, representantes de la SENC, del Observatorio de la Nutrición y la Actividad Física y otros especialistas van a elaborar dos documentos: la Guía de la Hidratación Saludable y la Pirámide de la Hidratación, recogidos en la denominada Carta de Zaragoza



Fuente: http://www.correofarmaceutico.com/edicion/correo_farmaceutico/entorno/es/desarrollo/1139862.html

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